ヨシケイお試し|プチママ4日目*作り方と感想

こども達にちゃんとしたごはんを食べさせたいなぁ・・
と思って始めた『ヨシケイ』です。

お試し価格は、5日間・5人分で9,000円です。
2週間お試しできます。

実際に試した感想などを紹介しますね♪



今回は、あかうおの炊き合わせと、ベーコンと豆腐のチャンプルーです♪

『プチママ』メニュー*あかうおの炊き合わせ編

参照:ヨシケイ
【栄養士の献立】ヨシケイお試しキャンペーン実施中!

あかうおの炊き合わせ・ベーコンと豆腐のチャンプルーのレシピ

こんにゃくを食べやすく切ってゆでます。
レシピでは茹でるように書いてありますが、臭みが取れなかったらイヤなので茹でてみました。

豆腐を切って塩を振り、レンジでチン。

生姜を薄切りにします。

鍋に、煮魚のたれ・水・生姜・大根(カット済み)・こんにゃく・あかうおを入れて煮ます。

落とし蓋も。

ほうれん草をカット。

人参と玉ねぎはカット済み。

ベーコンもカット。

フライパンで炒めます。

野菜も入れます。

火が通ったら調味料を入れて、できあがり~

かつおぶしもかけましょう♪

おわりに

あかうおは骨も少なくて良かったですよ。
こどもも食べました。

生姜は辛くて、私も食べれませんでしたね。
できあがってすぐなので味は染みてないけど、普通においしいです。

でも私は、もう少し濃い味が好きかな(笑)

チャンプルーも豆腐がたっぷりなので、おなかいっぱいになりますよ~
ではまたー。

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